ADMINISTARR
回復走
KASA
2014年01月03日 16:04
1/3
固定ローラーで40分回復走
太もも全体、なんか中の方まで疲労感がある。
なんか、肩周りが痛いのと、乗ってて自転車が傾いてる感じがしたので、まさかと思いグリップ位置を見てみたら、右が1cmも下がってる。
左足が妙に内に入ってたのはそうゆうことなのか?
変な癖がついてしまったもんだ。
ポジション位置は、ちゃんと確認しよーっと。
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