膝痛 (土、日)

1/9.10 土日

普天間基地

膝痛が治らない。
今週末も走りに行くが治ってなく、1時間したら痛くなる。

腱びきに行ったら、どんなしたら、こんなズレるかなってぐらいズレてたみたい。

何かおかしいのは、わかってた。
足に違和感がある

そんなことを考え、バイクフィットやった時や、4フォーム理論を見返し、クリート位置を変えてみる。

Qファクターを1番狭くして、少し内股気味にする。

これがいいとバイクフィットで言われたので試しにやってみる。

明日からまた乗るのが楽しみだ。
新春レースは、一応申し込んだ。

間に合いますように〜。

サドルの高さ
690mm