ADMINISTARR

画像は、KIDSさんのブログから拝借しちゃいました。ありがとうございます。

今回は、天気も良かったので、はじめから、先頭に食らい付いていこうと、目標を立てて挑んだ。
ずっと後ろの方からついていったので、何とかついていけた。ごめんなさい。

最終ラップ、やはりみんなのペースが上がる。みんな千切れていこうしてたので、ここぞとばかりに、スパートして池原の方と前に追いつこうとしたら、思いのほか体力切れ。引っ張るところか、おいていかれた。
上の長いメインストリートでは、50メートルくらい離され、最悪の一人旅。

かと思ったら、後ろから、一人上がってきた方が。神様ー。
そこから、二人で、最後の坂まで、ローテーションしてなんとかスピード落ちることがなく行けた。

でも、最後の坂は、撃沈。インナーに落とさないと上れないほどまでに、足にきてる。
そこから、がむしゃらにこいで何とか、ゴール。

目標達成までいかなかったが、満足するレースだった。いい経験しました。
次への目標もできた。　結果は、多分20位前後かな。

今回は、ステムを伸ばし、90に。シートを5mm低くして。引き足を意識して。いつもより低いケイデンス95で行なった結果、いい感じだった。