ADMINISTARR

今日は、仕事がOFFなんだが、雨なので、自転車にも乗らず、完全リカバリーの日に。
昨日の米須夜練がかなり効いてて、身体もダルダル。昨日は、全然ダメダメな日だった。

すぐに乳酸溜まって、みんなから、置いてけぼりになり、一人旅。

上モモに乳酸がすぐ溜まる感じだったのでサドルを2mmほど上げた。

日曜日の米須練習では、サドルを2mmほど下げた。
ロングとショートの高速巡航では、ポジションも変わってくるのかな？
やはりロング乗らないとわからないな〜。
徐々に上げて行きますか。

今日ふと、時間があったので、そうだ輪業に行ってみようと思って、屋我地の日にちも聞きたかったので行ってみた。

そしたら、NKTRさんに遭遇。
ここぞとばかりに質問責めしてしまった。
とても、気さくな人で、全部丁寧にくわしく答えてくれた。なんて人だ。本当にありがとうございました。とても勉強になりました。あと、お邪魔しました。

おかげさまで、自分の疑問がすぐに解決しました。Google検索よりハイスピードです。

思ったことは、話ですら考えてることが次元が違います。

弟子入りして〜。

なんか興奮がまだ止まりません。

なんか、モチベーションも上がったな〜。屋我地に向けて絞りますか。

只今、最強に太って66キロ。

5キロ落として挑みたいな〜。体脂肪は6％。やってみよう。


NKTRさんは、今5.8%みたい。凄すぎる。