ADMINISTARR

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固定ローラーで40分回復走

太もも全体、なんか中の方まで疲労感がある。

なんか、肩周りが痛いのと、乗ってて自転車が傾いてる感じがしたので、まさかと思いグリップ位置を見てみたら、右が1cmも下がってる。

左足が妙に内に入ってたのはそうゆうことなのか？

変な癖がついてしまったもんだ。

ポジション位置は、ちゃんと確認しよーっと。