ADMINISTARR

9/17 水曜日

60km 2:31:36
標高獲得 698m

118拍 75回転 95w

今日は、1200時出勤だったので、ロングライドに行こうと思ったが、また、手が痺れてきたので、石川でUターンして即整体へ。

場所は、糸満なんだが、整体800円でできちゃうんで、通ってる。財布にありがたい。

しばらく通いそうだ…

無理せずに…今日も楽しんで行こう。