ADMINISTARR

5/5 火曜日

自転車通勤

50:57 24.9k/h

122拍 71回転 112w

ドンキー坂
5:01
161拍 71回転 253w

帰宅
40:43
132拍 73回転 160w

天願→渡口
28:24 29.7k/h
130拍 75回転 151w

渡口→信号
3:29 16.8k/h
155拍 73回転 264w

信号→ゴルフ場
4:05 19.8k/h
162拍 77回転 220w

出勤途中にもう少し後ろへ下がりたい感じだったので、サドル下げるのではなく試しにクリート前に寄せみた。

すると、フレームが前に進む感じがするし、ペダルの踏みどころも違和感なく重心も少し後ろにさがり踏めていい感じ。

金曜日の夜練でどうなるか試してみよう楽しみ…