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2015年06月24日

米須夜練(水)

6/24 水曜日

米須夜練 4周回
30.6k/h
86回転 AV163w NP226w

なんとか頑張るも、ダンシング、高速巡行とも乳酸が、たまってキツイ。第二集団でやっとこさ。

先週は、調子良かったのに残念。

サドルは、これ以上上げれないので、このまま我慢してみよう。

OGDUさんの登りのパワーは、すごい。

重いの回せるようにしなくては…


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Posted by KASA at 14:16
 
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