てぃーだブログ › ADMINISTARR › Traning › 米須夜練(金)

2015年06月26日

米須夜練(金)

6/26 金曜日
米須夜練 5周回
30.5k/h
82回転 AV160w 228w

やっぱりなんかおかしい。

ダンシング、高速巡行ともちょっとペダリングが変。

先週の感触よ戻って来て〜。

今日は、ちょっとDIGと逃げたり、ローテしたりして遊んでみる。

登りは、DIGの一本引き。
強い。調子良さそう。

ペダリングがいい感じだねって聞いたら、変えたみたい。

そしたら、自分が得たペダリングと同じことをしてるらしい。

フランキーさんのペダリングを勉強してここまで来たので間違いないな。

それにしても風が強すぎ。


同じカテゴリー(Traning)の記事
大浦折り返し138km(水)
大浦折り返し138km(水)(2017-09-20 13:34)

自転車通勤(火)
自転車通勤(火)(2017-09-19 12:41)

石川折り返し76km(土)
石川折り返し76km(土)(2017-09-16 12:27)


Posted by KASA at 14:27
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。