ADMINISTARR

12/29 日曜日

あやはし

2:19:10 55km 23.8k/h

122拍 71回転 108w

ドンキー坂
4:28 170拍 87回転 297w

長女が、久しぶりに風邪引いた。
朝起きて体調見ながら、大丈夫そうなので、0730時頃出発。

まっやる気はないが、ドンキー坂だけ頑張ってみる。

前膝が痛くなったので、サドル下げすぎかなって思ったけど、今サドル1番前なのに気付き、最終的に1番後ろに下げた。

手への重心が無くなり、送り出しやすいペダリングになり、感覚的には、172.5mmのような感じでバイクが進みやすくなった気がする。パワーもキープしやすいかな？…

しばらく試してみますか…

膝がいたいのが気になる。

サドル高692mm