2015年12月08日
自転車通勤(火)
12/8 火曜日
自転車出勤
出勤
50:07 25.6k/h
132拍 71回転 128w
ドンキー坂
5:42 18.4k/h
168拍 73回転 241w
帰宅
48:13 26.3k/h
136拍 78回転 155w
天願→渡口
26:48 31.4k/h
140拍 84回転 170w
渡口→ペットショップ
3:29 16.9k/h
160拍 76回転 274w
ペダリングだいぶ良くなり、回しやすい。
平均的な出力を走るように上げすぎず、走るように努めた。
自転車出勤
出勤
50:07 25.6k/h
132拍 71回転 128w
ドンキー坂
5:42 18.4k/h
168拍 73回転 241w
帰宅
48:13 26.3k/h
136拍 78回転 155w
天願→渡口
26:48 31.4k/h
140拍 84回転 170w
渡口→ペットショップ
3:29 16.9k/h
160拍 76回転 274w
ペダリングだいぶ良くなり、回しやすい。
平均的な出力を走るように上げすぎず、走るように努めた。
Posted by KASA at 11:19
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